Die Rolle von Vitamin B12 und Folsäure im Körper

Vitamin B12 ist ein essentielles B-Vitamin, das in verschiedenen bioaktiven Formen vorliegt. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Unterstützung und Optimierung grundlegender körperlicher Prozesse. Insbesondere ist es an der Förderung einer gesunden Zellteilung beteiligt und trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei.

Zusammen mit Folsäure werden Vitamin B12-Formen oft als "Zellvitamine" bezeichnet. Diese beiden Mikronährstoffe sind entscheidend für die Biosynthese von DNA-Bestandteilen, dem genetischen Material unserer Zellen. Darüber hinaus erfüllen sie wichtige Funktionen bei allen Wachstums- und Entwicklungsprozessen im Körper, die eng mit der Zellteilung verbunden sind.

 

 
 
Die drei bioaktiven Formen von Vitamin B12 – Methylcobalamin, Hydroxycobalamin und Adenosylcobalamin – sowie die biologisch aktive Form der Folsäure, bekannt als Methyltetrahydrofolat (5-MTHF) sind nicht nur an der Zellteilung beteiligt. Sie tragen auch maßgeblich zur Verstoffwechselung von Homocystein bei, einer Aminosäure, die im normalen Stoffwechsel anfällt. Ein ausgeglichener Homocysteinspiegel ist wichtig für verschiedene Körperfunktionen.

Verzehrempfehlung

1-mal täglich 1 Kapsel. Optimal ist der Verzehr ausserhalb einer Mahlzeit.

Hinweise

Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie für eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Verschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. 

Inhaltsstoffe

Inhaltsstoffe Kapseln Tagesdosis NRV1 IE2
Vitamin B12 ( 3 bioaktive Vitamin B12) 1 mg 1 mg 40`000 %  
Folat (Vitamin B9, bioaktiv) 750 μg 750 μg 375 %  
MCT Öl Pulver 300 mg 300 mg    

1 Referenzmengen für den durchschnittlichen Erwachsenen nach VO (EU) 1169/2011.
2 Internationale Einheiten.

 

Zusammensetzung

MCT Öl Pulver, Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose, 5-Methyltetrahydrofolat
Calciumsalz, Methylcobalamin, Adenosylcobalamin,
Hydroxocobalamin

Vitamin B12

  • Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
  • Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
  • Vitamin B12 trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei
  • Vitamin B12 trägt zur normalen psychischen Funktion bei
  • Vitamin B12 trägt zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei
  • Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
  • Vitamin B12 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
  • Vitamin B12 hat eine Funktion bei der Zellteilung


Folsäure (Folat)

  • Folat trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei
  • Folat trägt zu einer normalen Aminosäuresynthese bei
  • Folat trägt zu einer normalen Blutbildung bei
  • Folat trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei
  • Folat trägt zur normalen psychischen Funktion bei
  • Folat trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
  • Folat trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei

Kein Arzneimittel

Nahrungsergänzungsmittel: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie für eine gesunde Lebensweise.

Reinsubstanzen-Prinzip

Nur Wirkstoffe (keine Hilfsstoffe, keine Farbstoffe, laut Gesetz keine Konservierungsstoffe, keine technologischen Zusätze wie Binde- und Trennmittel, keine versteckten Zusatzstoffe, frei von Gluten, Geschmacksverstärkern, Lactose, Aromen.

Die Rolle von Vitamin B12 und Folsäure im Körper

Vitamin B12 ist ein essentielles B-Vitamin, das in verschiedenen bioaktiven Formen vorliegt. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Unterstützung und Optimierung grundlegender körperlicher Prozesse. Insbesondere ist es an der Förderung einer gesunden Zellteilung beteiligt und trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei.

Zusammen mit Folsäure werden Vitamin B12-Formen oft als "Zellvitamine" bezeichnet. Diese beiden Mikronährstoffe sind entscheidend für die Biosynthese von DNA-Bestandteilen, dem genetischen Material unserer Zellen. Darüber hinaus erfüllen sie wichtige Funktionen bei allen Wachstums- und Entwicklungsprozessen im Körper, die eng mit der Zellteilung verbunden sind.

 

 
 
Die drei bioaktiven Formen von Vitamin B12 – Methylcobalamin, Hydroxycobalamin und Adenosylcobalamin – sowie die biologisch aktive Form der Folsäure, bekannt als Methyltetrahydrofolat (5-MTHF) sind nicht nur an der Zellteilung beteiligt. Sie tragen auch maßgeblich zur Verstoffwechselung von Homocystein bei, einer Aminosäure, die im normalen Stoffwechsel anfällt. Ein ausgeglichener Homocysteinspiegel ist wichtig für verschiedene Körperfunktionen.

Verzehrempfehlung

1-mal täglich 1 Kapsel. Optimal ist der Verzehr ausserhalb einer Mahlzeit.

Hinweise

Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie für eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Verschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. 

Inhaltsstoffe

Inhaltsstoffe Kapseln Tagesdosis NRV1 IE2
Vitamin B12 ( 3 bioaktive Vitamin B12) 1 mg 1 mg 40`000 %  
Folat (Vitamin B9, bioaktiv) 750 μg 750 μg 375 %  
MCT Öl Pulver 300 mg 300 mg    

1 Referenzmengen für den durchschnittlichen Erwachsenen nach VO (EU) 1169/2011.
2 Internationale Einheiten.

 

Zusammensetzung

MCT Öl Pulver, Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose, 5-Methyltetrahydrofolat
Calciumsalz, Methylcobalamin, Adenosylcobalamin,
Hydroxocobalamin

Vitamin B12

  • Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
  • Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
  • Vitamin B12 trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei
  • Vitamin B12 trägt zur normalen psychischen Funktion bei
  • Vitamin B12 trägt zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei
  • Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
  • Vitamin B12 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
  • Vitamin B12 hat eine Funktion bei der Zellteilung


Folsäure (Folat)

  • Folat trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei
  • Folat trägt zu einer normalen Aminosäuresynthese bei
  • Folat trägt zu einer normalen Blutbildung bei
  • Folat trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei
  • Folat trägt zur normalen psychischen Funktion bei
  • Folat trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
  • Folat trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei

Kein Arzneimittel

Nahrungsergänzungsmittel: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie für eine gesunde Lebensweise.

Reinsubstanzen-Prinzip

Nur Wirkstoffe (keine Hilfsstoffe, keine Farbstoffe, laut Gesetz keine Konservierungsstoffe, keine technologischen Zusätze wie Binde- und Trennmittel, keine versteckten Zusatzstoffe, frei von Gluten, Geschmacksverstärkern, Lactose, Aromen.